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既能收获一份感情，又不伤害自己的最好做法，就是只需要付出七分的真心，另外的三分要留给自己。

无论在什么样的情形之下，都要拿出三分的精力，去好好善待自己：好吃的东西想着给自己留一份；好玩儿的事情自己也一定要去参与；有升职加薪的机会，自己一定要去勇敢地尝试一下。